Η θεραπευτική γυμναστική απευθύνεται σε άτομα που πάσχουν από κάποιο συγκεκριμένο πρόβλημα, στο πλαίσιο της θεραπευτικής αγωγής που ακολουθούν, προκειμένου να βοηθηθούν να απαλλαγούν από το πρόβλημά τους γρηγορότερα και πιο αποτελεσματικά.

Πολλές φορές η εμφάνιση μιας οσφυαλγίας, μιάς αυχενικής συνδρομής ή προβλημάτων άλλων αρθρώσεων (όπως ο ώμος, το ισχίο κλπ) είναι αποτέλεσμα ύπαρξης μυϊκής αδυναμίας των μυϊκών ομάδων που στηρίζουν τις αρθρώσεις. Αυτές οι μυϊκές ομάδες πρέπει να ενισχυθούν για να πετύχουμε την βελτίωση που προσδοκούμε.

Από την μια η καθιστική ζωή και εργασία, που μας περιορίζουν την κινητικότητα, και από την άλλη η έλλειψη γυμναστικής, γίνονται αιτία για την τόσο συχνή εμφάνιση μυϊκής αδυναμίας και εξασθένησης